Quelques possibilités d'action :

Préventive : La réflexologie permet de régulariser l'organisme avant l'apparition de troubles.
Très efficace par exemple pour se préparer aux changements de saisons. C'est pourquoi, chaque personne devrait recevoir au moins quatre séances de réflexologie plantaire par an.

Thérapeutique : c'est un excellent complément à la médecine allopathique traditionnelle, qui favorise la récupération et renforce le traitement médical. La réflexologie plantaire offre de bons résultats pour les problèmes de transit, la perte de sommeil, les douleurs parasites, les règles difficiles ou douloureuses, les problèmes de peau… 

Anti-stress : c'est un formidable moyen de détente et de relaxation, qui permet de limiter les effets du stress, de se ressourcer et de se régénérer pour sentir une onde de bien-être parcourir le corps à partir des pieds.

 Quelques bienfaits :

Bienfaits physique :

• dynamise l'organisme 

• harmonise les fonctions vitales 

• libère le stress et les tensions nerveuses 

• soulage les tensions du dos et autres douleurs

• améliore la circulation sanguine 

• apporte détente et relaxation profonde 

• favorise l'élimination des toxines 

• active le système lymphatique 

• décontracte les muscles

Bienfaits psychique :  

• évacuation des émotions négatives

• décontraction mentale